وقتی عاشق میشیم مغزمون اشتباه میکنه
میدونستین وقتی عاشق میشیم مغزمون اشتباه میکنه؟
گاها اشتباه های بزرگ ! وقتی که ما با کسی قرار میزاریم مخصوصا در روز های اول رابطه عاطفی، مغزمون چیزایی راجع به اون ادم درست میپنداره که در واقعیت اصلا درست نیستند.
بر اساس شواهد علمی زن های عاشق، بیشتر در رابطه عاطفی شون از این اتفاق عجیب زجر میکشن تا مرد ها.
و خب این اشتباهات باعث پدید آمدن مشکلات زیادی حین قرار گذاشتن یا حین رابطه میشه.
خب بریم چنتا شواهد عملی رو برسی کنیم
اگه خانم هستید تا حالا متوجه شدید به محض اینکه با مردی که دوست دارید رابطه عاطفی یا جسمی صمیمی برقرار می کنید ،حتی بیشتر هم دوستش دارید .متوجه شدید که بعد از این صمیمیت حضورش باعث میشه احساس آرامش و حتی آسایش داشته باشید.
تا حالا شده که به یک پسر نامناسب جذب بشید حتی با اینکه از درون هم میدونستید اون هیچوقت نخواهد تونست یه رابطه شاد براتون بسازه اما بازم اون جاذبه قوی رو احساس کرده باشید. چرا؟
همه ش بخاطر مشکل شماره یکه :
به لطف یه هورمونی به نام اُکسی توسین (این همون هورمون عشقه) ،که هرزمان توی بدن زنی ترشح میشه اون زن احساس کشش و پیوند با فردی که باعث ترشح این هورمون شده پیدا میکنه .
این میتونه با هر مردی باشه که داره باهاش قرار میزاره یا رابطه عاطفی داره (بدون اینکه مهم باشه طرف کی هست، آدم خوبی هست یا نه ) .درواقع اکسی توسین باعث افزایش حس اعتماد به اون طرف میشه.
پس به عبارتی یه توهمی به شما دست میده که اون طرف عالیه در صورتیکه اصلآ براتون خوب نیست.
اکسی توسین برامون خوبه ،اروممون میکنه، حس خوب میده اما باید حواس مون به اثرات جانبیش در روابط عاطفی مون باشه
مشکل ۱
به محض اینکه با مردی صمیمی شدین یا حتی رابطه داشتید حتی با یک ارتباط ساده شما اکسی توسین دریافت می‌کنید و باعث میشه مردی که باهاش هستید رو ایده ال بدونید ،چه طرف ما چه آدم درستی باشه چه نه مغزمون اتوماتیک وار شروع میکنه به دوست داشتنش، اعتماد کردن بهش تحسین کردنش و همه اینها به لطف ترشح اکسی توسینه! نه به این خاطر که مرد خوبی هست یا چه ویژگی هایی داره.
این حتی بزرگ ترین مشکل هم نیست.
بعد قرار اول، دوم، حتی در اوایل رابطه شما هورمون های دیگه ایی از قبیل دوپامین و مقداری اندورفین که حس خیلی خوبی میده رو دریافت می‌کنید
حس عاشق بودن و عاشق شدن احتمالا یکی از بهترین حس هاییه که بدن مون میتونه تجربه کنه مگه نه؟
مشکل ۲
تمام حس های خوب میتونه اعتیاد آور باشه
مغز ما جوری طراحی شده که همیشه بیشتر بخاد تا همون اندازه از خوشحالی رو تجربه کنه (دقیقا اثر نیکوتین و هرچیز مخدری رو که فکرش کنید)
این یه مشکلی توی رابطه عاطفیه .
چرا ؟ چون این چیزیه که بعضی زن ها رو نیازمند تر میکنه!
هرچی رابطه شون جلو تر میره بیشتر احساسات رو حس میکنن، بیشتر نق میزنن، گلایه میکنن ، عصبانی میشن بدون هیچ دلیلی، حتی خودشونم متوجه نیستن چرا اینطوری شدن .
مغزشون داره باز اشتباه میکنه!
چون وقتی که یک حس خوب رو با یه پسر جذاب سر یه قرار کوتاه ۱۴دقیقه ایی تجربه کردن یک میزان اکسی توسین ترشح شده و حالا باید کل آخره هفته رو باهاشون بگذرونن که همون مقدار خوشحالی و اکسی توسین بهشون برسه .
احتملا هفته ها منتظر بوده ” اولین دوستت دارم ” رو بشنوه و وقتی بار اول شنیده احتمالا احساس فوق‌العاده ایی داشته اما وقتی با ادامه رابطه میشنوه “عاشقتم عزیزم” ممکنه براش حسی در حد یه صبح بخیر باشه و بیشتر از اون انتظار داره .
چطور این مشکل رو حل کنیم تا باعث مشکلات عدیده و حتی جدایی نشه؟
نکته اینجاس که…
همیشه تموم میشه! رابطه رو نمیگم هورمون ها رو میگم.
چون طبیعت بدنه که نمیتونه برای مدت طولانی اون هورمون های عاشقی رو نگه داره
باید دست نگه داریم قدردان تجربه عاشق بودن و احساسات اولیه باشیم، احساساتی که بالاخره تموم میشن و تبدیل میشن به عشق حقیقی و پایدار .
سعی کنید از همون قرار های اول لذت ببرید سعی کنید از حس عاشق بودن و اکسی توسین با دل و جون لذت ببرید .
اما تا وقتی که مطمئن نشدید به طرف تون مهر قبولی نزنید ،صبر کنید، زمانی که از مرد تون مطمئن شدید عاشقی و اعتماد رو تجربه کنید ،صبر کنید تا زمانی که خود واقعیش رو ببینید(بشناسید)
قول دادم اطلاعات بیشتری راجع به این بدم که چطور کاری کنید مردی که دوستش دارید سراغ خانم های دیگه نره ؟
یه مطالعه علمی نشون داده وقتی یه مقدار مشخصی از اکسی توسین به فردی مجرد و فردی که در رابطه عاطفی هست داده بشه در فرد مجرد تغییرات چندانی پدید نمیاد اما فرد درگیر رابطه عاطفی از خانم های جذاب دیگه دوری میکنه .
خب حالا باید بدونیم چطوری بهش اکسی توسین بدیم؟
بهش محبت کنید ، باهاش خاطرات خوب بسازید ، در کنار هم تجربیات مثبت ایجاد کنید .
از بودن در کنار هم لذت ببرید و…
کل نکته اینجاست که مغز ما اشتباه میکنه و به دلیل ترشح هورمون ها این تصور رو برای ما بوجود میاره که در یک رابطه عمیق و درست هستیم .
اینکه شما حس عمیقی به کسی دارید دلیل نمیشه یک رابطه حقیقی ودرست با او داشته باشید .
دلیل خودتون رو بررسی کنید
“وای خیلی ازش خوشم میاد روش کراش دارم چون خیلی بامزس”
شوخی نیست! میتونه همینقدر احمقانه ، بچه گانه و لوس بنظر برسه. اگه روش کراش دارین پس یعنی دیگه اون مرد رویاهاتونه؟
هیچکه نمیدونه! حتی مغزتون! با این که شاید فکر کنید مغزتون میدونه اما فقط زمان میتونه مشخص کنه آیا او مرد رویاهای شما هست یا نه ، وقتی که باهاش زندگی کردی، وقتی شخصیت کاملش رو دیدی ،وقتی تمام عادت هاش رو تجربه کنی حتی عادت های بد هاش رو .
امیدوارم این مشکلات رو توی ذهن بسپارید مخصوصا وقتی روی کسی کراش دارید
اگر میخواهید مردتون رو عمیقا عاشق کنید بهتون پیشنهاد میکنم مقاله ۶ رازی که باعث میشه مرد ها عمیقا عاشقتون بشن رو نیز مطالعه کنید. در این پست راهکارهای مناسبی ارائه شده است.
